2007年07月04日

アミノ酸ダイエット

《アミノ酸ダイエット》

体内にはリパーゼという脂肪燃焼酵素があり、このリパーゼが脂肪を分解し血液中へと送り込んでくれます。このリパーゼの働きを活性化してくれるのがアミノ酸です。

活性化といっても、スーパーサイヤ人にしてくれるわけではありませんよ。

アミノ酸の摂取はダイエットのためではなく、運動後の疲労回復を早めたり、免疫力を強化して病気やケガを少なくしたり、激しい練習で破壊された筋肉を素早く再生することを目的として行われています。
結果、疲労回復が早い訳ですから、練習の量を増やしたり質を高めることが可能になるために彼らのパフォーマンス向上の役に立っているのです。運動量の純増を狙う以外のアミノ酸のダイエット効果は期待できません。

掲載日:2003年09月28日
誰も教えてくれない本当のアミノ酸効果とは? アミノ酸ダイエットの真相 引用 by all about
ラベル:アミノ酸
posted by den at 00:45| Comment(0) | TrackBack(0) | アミノ酸ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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